17.9.2009

_kcal/100g

  • hapankorppu 303
  • näkkileipä 296
  • kauramurot 392
  • mysli 389
  • riisimurot 362
  • pasta (keitetty) 108
  • riisi (keitetty) 119
  • peruna (keitetty) 72
  • ranskalaiset perunat 243
  • sipsit 531
  • herne (pakaste) 48
  • kiinankaali 16
  • kukkakaali 26
  • kurkku 9
  • lehtisalaatti 12
  • lehtiselleri 9
  • linssit 322
  • maissi (pakaste) 112
  • nauris 21
  • paprika 28
  • porkkana 26
  • tomaatti 18
  • ananas 59
  • appelsiini 41
  • banaani 226
  • kiivi 51
  • luumu 43
  • omena 37
  • persikka 35
  • päärynä 38
  • sitruuna 34
  • vesimeloni 23
  • viinirypäle 69
  • karviainen 29
  • lakka 45
  • mansikka 36
  • mustikka 32
  • puolukka 38
  • vadelma 25
  • A-jogurtti 77
  • siideri 48
  • limsa 38
  • konjakki 229
  • likööri 297
  • punaviini 70
  • valkoviini, kuiva 68
  • valkoviini, makea 98
  • votka 229
enemmän ruokia ja kaloreita näet täältä ja täältä

Ei kommentteja: